Нидидхъясана

Чаттерджи М.

Шама – это подавление того внутреннего чувства, что зовётся манасом. Иначе говоря, наделённый этим качеством не позволяет манасу сосредотачиваться ни на чём ином, кроме шраваны (слушания того, что говорят о духе мудрецы), мананы (размышления об услышанном), нидидхъясаны (медитации об услышанном).

Источник: Чаттерджи М.М. – О различении духа и не-духа