Данные о записи
тетрадь № 27 • том ЗУЖЭ № 6
| Дата: | 14.01.1926 |
|---|---|
| Место: | Бурхан-Булат |
| Учителя: | Учитель М. (+) |
| Рерихи: | Рерих Е.И. (+), Рерих Н.К. (+), Рерих Ю.Н. (+) |
| Ещё участники: | − |
| Упомянуты: | − |
| серия: | Записи Учения Живой Этики |
| запись в ОО: | − |
Текст, выделенный синим цветом, вошёл в книги Учения Живой Этики первых изданий. Текст, выделенный зелёным цветом, вошёл также в книги Учения Живой Этики издательства «Угунс» 2001 — 2020 гг. с учётом изменений и дополнений самой Е.И. Рерих. Фразы, выделенные красным курсивом, принадлежат самой Е.И. Рерих и написаны в дневнике красными чернилами. | |
Мы против бормотания, но можем советовать перед сном один обычай.
Когда все приготовления ко сну окончены, на малое время спокойно присесть, чтоб отделить себя от бывшего дня.
Можно повторять про себя мантрам, или избранное Имя, или, наконец, алфавит.
Это малое действие очень устанавливает ауру.
Это маленькое междудействие являет границу от нитей дня.
У каждого должно найтись достаточно времения[1] для действия, но даже две, три минуты действительны.
Конечно, нужно быть достаточно одетым, чтоб ни жара, ни холод не отвлекали.
Не нужно, чтоб свет бил в глаза.
Желательно, чтоб одеяние было сменено, хотя бы самый простой плед или халат, который меньше попадает в руки слуг.
Особенно в бурное время полезно поступить так.
Не надо закрывать глаза во время действия.
И, главное, изгнать мысли о бывшем дне.
Также полезно среди дня иметь краткую прогулку, но по совершенно ровной поверхности.
Нужно при этом сохранять прямое положение хребта – это полезно для обновления токов.
И теперь очень странное средство – именно молочные ванны.
Трудно достижимое, но замечательное средство для обновления нервов.
Также, считаю, можно иметь очищенную смолу кедра для вдыхания.
Считаю полезным не вводить в спальню животных, даже птиц.
Одобряю покрывать постели шёлком. Нужно иметь явленную шёлковую покрышку, но отнюдь не кружевную. Больше электричества в шёлке. Хорош матрас из шёлка.
Советую наполнить коробку землёю из мастерской.
Пусть У[драя] нап[ишет] т. р. на кр[ышке] Зк.[2] хотр[3] – успех по-сензарски.
В Майтрейи маори – явление дома.
Сноски
